Bağışıklık sistemi, sağlıklı bir vücuda sahip olmak için güçlü tutulması gereken sistemlerin başında geliyor. Bu nedenle zaman zaman bağışıklık güçlendirici ilaç eczane araştırmaları yapılabilir. Vücudun hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlamak için bağışıklık sisteminin desteklenmesine gerek duyulabilir. Bunun yollarından biri de vücudun vitamin ve mineral ihtiyaçlarının düzenli olarak karşılanmasıdır.
Bağışıklık Sistemi İçin En Önemli Vitamin ve Mineraller
Öncelikle vitamin ve mineral içerikli takviyeler bağışıklık güçlendirici ilaç değildir. İlaçlar ile besin takviyeleri birbirinden farklıdır ve bu nedenle bağışıklık güçlendirici takviyeler ilaç kategorisine değerlendirilmemelidir.
● C Vitamini
Bağışıklık sistemi için en önemli vitaminlerden biri C vitaminidir. Cilt sağlığı bakımından da önemli olan C vitamini, antioksidan özelliği de olan bir vitamin türüdür. Bağışıklık sistemi hücrelerinin destekler ve bu sayede vücudun özellikle enfeksiyonla savaşmasını sağlar. Kolajen üretimini destekliyor olması nedeniyle cilt sağlığı üzerinde de iyileştirici etkiye sahiptir. C vitamini, tablet, şurup ya da toz şeklinde olabilir.
● D Vitamini
Vücudun bağışıklık sisteminin düzgün bir şekilde çalışmaya devam etmesi için D vitaminine de ihtiyaç duyulur. En önemli kaynak ise güneştir ancak güneşlenme süresi yetersiz olduğunda dışarıdan takviye olarak D vitamini alınabilir. Bu vitaminin kemik sağlığını da korumada önemlidir. Damla ya da kapsül formunda üretilen D vitamini takviyeleri vardır.
● Çinko
Çinko da vücudun savunma sisteminde önemlidir ve özellikle biyolojik fonksiyonların düzgün işlemesinde belirleyici olur. Hücrelerin sağlıklı çalışmasında da çinkonun önemli olduğunu belirtmeliyiz. Baklagiller, tohumlar gibi gıdalar yardımı ile alınabilir. Tablet ya da şurup şeklinde takviye halinde de alınması mümkündür.
● E Vitamini
E vitamini oldukça güçlü bir antioksidandır ve vücudun serbest radikallerle savaşında da önemlidir. Bağışıklık sistemi hücrelerinin çok daha etkin olmasını sağlayan E vitamini, cilt sağlığını korumada da önem taşır. Çoğunlukla E vitamini takviyeleri tablet formunda üretilir. Kullanımından önce doktora danışılması önerilir.
● Probiyotikler
Sindirim sistemi ve bağırsak sağlığında önemli olan probiyotikler, hastalıklara yol açan mikroorganizmaların vücutta çoğalmasını engeller. Bu sayede vücudu da hastalıklardan korur ve iyileşme dönemlerinin kısalmasını sağlar. Spor yapanların da kullanmayı tercih ettiği bu ürünler toz formunda olabildiği gibi tablet formunda da üretilebiliyor.
Hangi Vitamin ve Takviyeler Hangi İhtiyaçları Karşılar?
● Günlük Koruma İçin Takviyeler
Günlük koruma amacıyla en güçlü bağışıklık güçlendirici ilaç takviyeler tercih edilebilir ancak olabildiğince C vitamini, D vitamini ve çinko içeren takviyelere yönelmekte fayda olacaktır.
● Yoğun Enfeksiyon Dönemlerinde Kullanılan Takviyeler
Enfeksiyonun yoğun yaşandığı dönemlerde yüksek oranda C vitamini içeren takviyeler kullanılabilir. Çinko içerikli olanlar da tercih edilebilir.
● Cilt ve Solunum Sağlığını Destekleyen Takviyeler
E vitamini içerek takviyeler cilt sağlığı için en faydalı olanlardır. Aynı zamanda çinko içeren ve D vitamini içeren takviyelerin de solunum sağlığı ile cilt sağlığını korumaya yardımcı olduğunu söyleyebiliriz.
Bağışıklık Destekleyici Takviye Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?
● Sadece onaylı olan vücut direncini artıran ilaçlar tercih edilmelidir.
● Mutlaka içeriğe göz atmalı ve seçtiğiniz takviyelerin belirli bir kalitenin üzerinde olmasına dikkat etmelisiniz.
● Doktorunuzun önerdiği sürece önerilen dozajda kullanmaya dikkat etmelisiniz.
● Sadece doktora danışarak bu ürünleri kullanmanız önemlidir.
Bağışıklık Destekleyici Takviyelerin Doğal Kaynakları ve Destekleyici Ürünlerle Farkları
Doğal kaynaklar her zaman yetişkinler için bağışıklık güçlendirici ilaç çeşitlerinden daha iyi şekilde vücut tarafından kullanılır. Vitamin ve mineral ihtiyacının karşılanması için sağlıklı ve doğal gıdaların tüketilmesi tercih edilmelidir. Takviyeler ise vücudun günlük ihtiyaçlarının karşılanamıyor olması gibi durumlarda tercih edilmelidir. Bu gibi durumlarda takviyelerin tercih edilmesinde sakınca olmayacaktır.
Bağışıklık Güçlendirici Takviyeler Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
● Yan Etkiler ve Aşırı Kullanım Riskleri
Takviye olan ürünlerin aşırı oranda kullanımı sağlığınızın zarar görmesine neden olabilir. Vitamin ve mineral eksikliği nasıl ki vücuda zarar veriyorsa fazla olması da vücut sistemleri için zararlı olabilir. Bu nedenle aşırı oranda kullanımdan uzak durmalısınız. Ayrıca bu ürünlerin yan etkileri olabilir ve kullanım öncesinde mutlaka yan etkiler hakkında bilgi almalısınız.
● Uzman Önerisi ile Kullanım
Hangi besin takviyesini tercih etmiş olursanız olun mutlaka doktora danışın. Uzman tavsiyesi olmadan gelişigüzel takviye besin kullanmanın önerilmediğinin altını çizelim.
Güvenilir, Onaylı Bağışıklık Güçlendirici İlaç ve Vitaminleri Nereden Alabilirim?
Siz de eczanede satılan bağışıklık güçlendirici çeşitlerini online sipariş konforuyla elde edebilirsiniz. Bunun için Turuncukasa.com adresine tıklamanız ve ihtiyacınız olan takviyeleri sepetinize atarak sipariş vermeniz yeterli olacaktır. Güvenle alışveriş yapabileceğiniz bu platformda karşınıza geniş bir ürün çeşidi yelpazesi çıkacağı için ihtiyacınız olan vitamin, mineral ya da bağışıklık güçlendirici ürün çeşitlerini bulmanız zor olmayacaktır.
